ύπνος

Το ένα τρίτο της ζωής μας δεν το αφήνουμε στην… τύχη

Το πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος στη ζωή μας αποδεικνύεται από το ότι περνάμε το ένα τρίτο της ζωής μας στο κρεβάτι. Πέραν από την ξεκούραση και την ηρεμία που μας προσφέρει, ο ύπνος έχει και άλλα τεράστια οφέλη στη σωματική και ψυχική μας υγεία. Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος βοηθά την καρδιά μας, έχει…

κρεβατοκάμαρα

Ελάτε να κάνουμε το υπνοδωμάτιο σας χώρο χαλάρωσης και ηρεμίας

Άγχος και αϋπνία, δύο μεγάλα προβλήματα που συνδέονται άρρηκτα. Το ένα προκαλεί το άλλο και δεν επιτρέπει στο άτομο να χαλαρώσει και να ξεκουραστεί όπως το έχει ανάγκη. Η κρεβατοκάμαρα μας λοιπόν πρέπει να είναι το καταφύγιο μας, ο χώρος όπου το άγχος να μένει εκτός και η αϋπνία δεν θα υπάρχει. Είναι πολύ σημαντικό…

ανατομικά στρώματα

Δέκα λόγοι για να επιλέξεις Κλινοστρώμ

Μέσα στο χάος της αγοράς ο καθένας ψάχνει την ιδανική επιλογή. Στην αναζήτηση όμως για ποιοτικά ανατομικά στρώματα και προϊόντα που θα κάνουν τον ύπνο σας απόλαυση η Κλινοστρώμ είναι ακριβώς αυτό που ζητάτε. Οι λόγοι είναι ξεκάθαροι:   -Γιατί διαθέτουμε εμπειρία δεκαετιών. Εβδομήντα ένα χρόνια στον χώρο προσφέρουμε τα καλύτερα στρώματα ύπνου στην ελληνική…

ανατομικά στρώματα

Πιο αποδοτικοί, πιο δημιουργικοί, πιο ορεξάτοι με ανατομικά στρώματα

Ο επαρκής ποιοτικός ύπνος είναι βασικός παράγοντας για μια δημιουργική καθημερινότητα. Είτε πρόκειται για την εργασία μας, είτε για δουλειές στο σπίτι, είτε ακόμα και για κάποιο χόμπι, ο καλός ύπνος είναι αυτός που θα μας χαρίσει όρεξη και θα παίξει ρόλο στην απόδοση μας. Ο ύπνος με συνεχείς διακοπές και διαταραχές δεν επιτρέπει σε…