ανατομικά στρώματα

Ανατομικά στρώματα, όχι για… μια ζωή αλλά για μια καλύτερη ζωή

Έρευνες έχουν δείξει ότι πρέπει να αλλάζουμε τα στρώματα μας μετά από περίπου οκτώ χρόνια καθημερινής χρήσης. Ακόμα κι αν δεν έχουν εμφανή σημάδια φθοράς είναι αναγκαίο να προχωρήσουμε στην αντικατάσταση τους για πολλού λόγους. Ένα ακατάλληλο στρώμα μπορεί να δημιουργήσει σειρά προβλημάτων στον ύπνο σας. Είναι πολύ πιθανό να ευθύνεται για πόνους στην πλάτη,…